一、活动主题

撕下标签，对刻板印象说No

二、活动背景

刻板印象和标签是我们社会中普遍存在的问题。它们通过对个人或群体的简单分类和偏见，给人们带来了许多负面影响。为打破刻板印象和标签对个人和群体的限制，在丰富同学们课余文化生活的同时，让同学们认识到消极的刻板印象对自己及他人的影响，进一步宣传普及心理健康知识，增强学生心理自我调节能力，主动撕掉自己身上的“标签”，从而使自己不拘泥于 某种“人设”，勇敢做自己，做不被定义的自己；同时从思想及行动上杜绝为他人“贴标签”的行为，允许他人勇敢做自己，给予他人充分的尊重。通过升级认知、拓宽视野来打破刻板印象。

三、活动目的

1.引导学生更好地摒除一些不良观念的影响，为学生探索未来、找寻本真自我做铺垫。

2.通过撕下标签，写下积极的留言，让同学们勇敢地为自己的青春发声，不被“偏见”的洪流冲走。

3.进一步加强学生心理健康水平，提升学生心理健康意识和心理调适能力，营造积极向上的校园氛围。

四、活动时间

2024年2月29日

五、活动地点

解忧杂货铺——心理工作坊

六、活动对象

全体学生

七、活动内容

1.各系部做好活动的推广宣传，将相关内容多渠道分发至各班。

2.由校心理部准备前期工作（例:工作人员安排、场地布置、……）

3.本次活动维持一天时间。

4.将贴满消极标签的宣传板准备好，由同学撕下标签，并写下鼓励的话语贴在宣传板上。