上周五下午，我校请来了陈维麟（苏州市心理卫生协会副会长、苏州市中、小、幼心理健康教育专委会副主任、国家二级心理咨询师）老师为我校部分教师开展了一场轻松愉悦的解压沙龙。 首先，陈老师带领大家做了十巧手指操，从手部开始放松。 在音乐欢快的氛围里，大家合着节拍...

以书会友 寒冷的冬季悄然而至，我们对阅读的热情却从未降温。 有人因一本好书而心潮澎湃， 也有人面对满屏的书单而无从选择…… 缘分（校心协）为我们完成配对！ 分享者随书放置了一封亲笔信， 关于读书感悟，关于烦恼或者忧愁， 关于给借阅者的寄语 ，关于心情随笔…… 有...

本月3号我校青苹果之家邀请了苏州大学刘稚颖老师来校进行专业督导。刘稚颖老师是苏州大学教育学院副教授、应用心理学专业硕士研究生导师；‎苏州大学大学生心理健康教育研究中心专职心理咨询师及督导师；‎苏州市心理学会临床与咨询心理学专业委员会主任委员；‎中国心理学...

2021年6月2日下午3:20，由学生工作处主办的5.25心理健康月活动闭幕式在300人报告厅举行。出席本次闭幕式的嘉宾有学生工作处处长张思明、副处长沈雁、专职心理教师郑寅颖以及各系德育副主任、德育干事、心理教育团队。 闭幕式在回顾活动短片中拉开帷幕，接着由郑老师带领...

2021年5月17日晚，在三百人报告厅，学生工作处联合我校心理健康中心开展了“5.25”心理健康月之《何以为家》电影赏析活动。本次活动旨在使学生能够主动从心理学的角度欣赏影视或文学作品，在作品中汲取面对生活的勇气和力量。 在学工处精心组织下，由200多位学生共同参与。...

长期以来，我校一直把学生的身心健康成长放在重要的位置。正值建党100周年之际，我校开展“525我爱我”心理健康月主题活动。旨在帮助学生树立“珍爱生命、心怀感恩、温暖同行”的理念，认识个体与自己、他人、社会的关系。 2021年4月20日下午三点在体育馆举行了本次心理健...

春天是万物复苏的季节，然而也是精神疾病的高发期。春天多变的气候会让心理和精神状态随之变化，如狂妄、易怒、思维迟钝等；激素在这个季节的改变也会引发人们心理状态的改变；紫外线辐射和温度的增高导致体内褪黑素增加从而使得精神分裂的患者躁动不安。 在这个心理问题频...