一、活动目的

为增进我校心理健康工作的开展，通过形式生动、内容多样、寓意深刻的户外游园会活动，引导学生关注自身心理健康，调试心境，舒缓心理压力，培养团队意识，鼓励学生走入阳光、走向运动场，通过积极健康的课余生活促进个人身心健康发展。

二、活动开展

【电气工程系】

活动主题：趣味投壶

活动内容：学生通过使用特制的壶和箭矢，按序投掷，中多者胜。这个游戏不仅考验技巧，还充满策略与智慧。投壶不仅是一种身体上的锻炼，更是一种精神上的修养，帮助学生锻炼专注力和投掷能力，提升学生观察力和判断力。让学生在投掷中体验乐趣，享受传统文化的魅力。

【财经系】

活动主题：非遗漆扇

活动内容：学生自行调色，通过搅拌或敲打水面上的漆层，使其形成变化的纹路，将团扇没入水面后拿出并晾干，制作出独一无二的漆扇。锻炼学生的动手能力和协调能力，学生在动手过程中感受到乐趣与满足感，同时也发扬了中华传统非遗文化。

【智能制造系】

活动主题：猜灯谜

活动内容：学生自行选择一个谜面，回答正确即可盖章。灯面和谜底蕴含深层的哲理和文化内涵，在解谜的过程中，不仅提高了学生对汉字的理解和应用能力，还培养了观察和思考的习惯。

【商贸系】

活动主题：原地踏步走

活动内容：学生需站在规定圆圈内，通过原地踏步的方式保持在圈内，不能踏出圆圈，时间持续一分钟。如踏出圆圈或者停止踏步，则被淘汰。挑战成功后，学生可以通过滚动饮料瓶的方式，根据事先设定的规则获得相应的奖励。该游戏锻炼了学生的平衡感和节奏感，同时调整了呼吸，促进了血液循环。

【信息传媒系】

活动主题：陶瓷手串DIY

活动内容：学生根据提供的陶瓷材料和工具自行创作，将各式各样的珠子通过排列组合，制作出独属于自己的陶瓷手串。通过创作，学生深入了解陶瓷工艺的魅力，培养学生的动手能力和艺术修养，为学生带来自豪感和满足感。

活动主题：书法文创DIY

活动内容：学生亲手制作书法文创产品，在活动以文创产品的形式进行设计与探索，将传统书法艺术与现代设计相互融合，运用交互应用的形式调动学生对传统书法艺术的兴趣，改变年轻一代对书法艺术的刻板印象，让学生主动拿起笔体会书法的美感与乐趣。

【分段培养部】

活动主题：收藏世界的春色

活动内容：此次活动包括手链、项链、扭扭棒、不织布和折纸手工DIY。通过活动可以帮助学生缓解压力和焦虑，增强自信心和成就感，促进情感表达和沟通。在实践过程中，学生注意力集中，有助于学生从烦恼和压力中解脱出来，使心情得到放松。

【校学生会】

活动主题：印章DIY

活动内容：大家可以自带明信片和笔记本，选择提供的印章，尽情发挥想象力，创作出属于自己的个性化印章。让每一枚章都成为你独特的象征活动气氛轻松愉快，锻炼了学生的动手能力和创造能力，增强了自信心和成就感，美好且有意义。

活动主题：30米涂鸦

活动内容：学生会准备30米涂鸦轴，同学可自行参与涂鸦，可以是街头风格的涂鸦大师，也可以是别具一格的创作者。在这里，没有规则，只有无限的创意和可能，让这面涂鸦轴成为你艺术创作的舞台。

活动主题：集赞

活动内容：学生只要参与现场三项以上活动，朋友圈发送现场活动照片九宫格，集赞满108个、88个、68个，就有奖品带回家。

三、活动时间

2024年6月5日15：10

四、活动地点

行政楼前广场

五、活动意义

通过丰富多彩的活动，帮助学生管理情绪、提升心理素质、增强心理韧性，通过特定的活动或游戏感受传统文化的魅力，释放和丢掉自己的负面情绪，提高情绪调节能力，并培养出积极的心态和抗压能力，增进学生彼此间的了解和信任，营造和谐的校园氛围，为学生未来的发展奠定坚实的基础。

江苏省吴中中等专业学校（吴中开放大学）

学生工作处

2024年5月